Sadece Tarif
Ana Yemekler

Fırında Bamya Yemeği

Taze bamyanın sebzelerle birlikte zeytinyağı ve limonla fırında pişirildiği hafif bir yemek.

Hazırlık: 20 dkPişirme: 50 dk4 kişilik
Fırında Bamya Yemeği

Malzemeler

4 kişilik
  • 500 gram taze bamya
  • 3 adet domates
  • 2 adet kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • 1 adet limon suyu
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber

Hazırlanışı

  1. 1

    Bamyaların sap kısımlarını temizleyip bol suda yıkayın, iyice kurulayın, sap kısımlarını huni şeklinde kesin.

  2. 2

    Domatesleri soyup ince doğrayın, soğanları ay şeklinde ince doğrayın, sarımsakları küçük doğrayın, biberleri küçük küpler halinde doğrayın.

  3. 3

    Fırın kabına bamyaları koyun, üzerine doğranmış soğan, sarımsak ve biberleri ekleyin.

  4. 4

    Doğranmış domates, limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi ekleyin.

  5. 5

    Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 45 dakika kontrollü pişirin.

  6. 6

    Yağlı kağıdı alıp 5 dakika daha pişirin.